カレー風味の炒め素麺☆彡ゴーヤーサラダ!

素麺アレンジ料理

そして、今年初のゴーヤー料理。!!

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挽き肉たっぷり炒め素麺♡カレー風味
ゴーヤーのツナトマトサラダ
☆エリンギとパプリカの濃厚チーズ焼き


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挽き肉と玉葱、人参でカレー粉風味に味付けし、そうめんも、そのフライパンにオリーブオイルを加えてカレー塩で炒めて、素麺をリメイク。ネギをたっぷり散らして食欲増す一品に!!

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ゴーヤーひさびさ~!!
スライスして塩の入ったお水に浸しておき、ツナとグレープシードオイルと和えて、塩コショウに蜂蜜にマスタードを加え、なんかちょこちょこ調味料を試し入れ、納得の味にしたところで、赤いトマトとイエロートマトを加えました。

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エリンギ2パック100円で、エリンギのチーズソテー!
緑のピーマンはうちの庭でできたものです^^

ごちそうさま~


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tag : 晩ご飯 素麺 アレンジ料理 ゴーヤー 挽き肉 カレー粉 チーズ

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☆3月生まれのレイ☆

Author:☆3月生まれのレイ☆
子育て11年!
家事に育児にお仕事に・・・と、充実というのか忙しくというのか、過ごしてます!

2017年4月に里親募集の子猫ちゃんを家族として迎え入れました(^.^)

料理を中心に、猫のこと、子供や学校のこと、仕事のこと、気まぐれな更新ですが載せてます★
猫好きの方もぜひ、遊びにきてください(^∇^)

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