鯖と白菜の煮物で夕飯(^o^)

この前の夕飯🌃🍴
安いものだけかき集めて(笑)
鯖は四人で170円w

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★サバと白菜の煮付け
★菜の花とひじきのお浸し
★ツナとセロリの胡麻油炒め
★大豆とかぼちゃとひじきのチーズチヂミ
★しめじと油揚げと豆腐とネギのお味噌汁
酵素玄米



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私だけ、冷凍しといた酵素玄米です🎵


私のお昼は今年も職場でまかないが出るため、
美味しいご飯をいただいてますが、仕事の日はお昼が遅いのでお腹が空いてないまま夕飯の支度に突入します😅
そのためある程度の下ごしらえは仕事前にやるのですが、、、
お腹いっぱい‼といいながら、並べば食べちゃうし残れば食べちゃうし😅

明らかに食べ過ぎを感じます😅😅

朝は朝で、お昼が遅くなるのを予想してたくさん食べないともたないし😅😅





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tag : 料理 晩ご飯 おかず 夕飯 鯖料理 和食 酵素玄米

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☆3月生まれのレイ☆

Author:☆3月生まれのレイ☆
子育て11年!
家事に育児にお仕事に・・・と、充実というのか忙しくというのか、過ごしてます!

2017年4月に里親募集の子猫ちゃんを家族として迎え入れました(^.^)

料理を中心に、猫のこと、子供や学校のこと、仕事のこと、気まぐれな更新ですが載せてます★
猫好きの方もぜひ、遊びにきてください(^∇^)

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