野菜たっぷり!ワンプレート晩御飯(^_^)/~~


とある日のワンプレート晩御飯🍴

かなり前の夕飯ですが(笑)今頃。。。

moblog_4f4a2129.jpg

☆menu☆

★ほくほくポテトの肉巻き
★ポークと野菜のラタトゥイユ風パスタ
★ビアハム&カッテージチーズのサラダ
★おからのポテサラ風、和風仕立て
★茄子のガーリックオリーブオイル焼き
★野菜スープ
★白米



moblog_1d961a41.jpg
前日にたくさん丸ごと煮ていたじゃがいもを、豚肉で巻いて、塩コショウと粉チーズふって焼きました。

moblog_eb7547f6.jpg
野菜の切れ端たっぷりと、前日に作った茹で豚のあまりと、キャラクターパスタで。ラタトゥイユ風!

moblog_7a0f9ede.jpg
ロメインレタスを久々に買ったからシーザードレッシングにしたかったのに、買うのも忘れ、作るのもめんどくさくなり、普通のドレッシングになりました。アハハ。

moblog_7420e68d.jpg
生のおからでポテトサラダ風に!いつもならマヨネーズや牛乳や塩コショウだけど、塩コショウの代わりに、ほんだしと薄口醤油で和風仕立てに!
お魚ソーセージと胡瓜と玉ねぎ入り、だったかな?

moblog_082bea84.jpg
茄子好きな私と長女しか食べないけど‼😅
美味しいのにねぇ。。

moblog_ca67daab.jpg
シャトルシェフを利用して野菜スープ。朝作っておいたよ❕


白米は5合炊く😅
私の酵素玄米作るために、炊飯器三日間も使えなくなるので、毎度多目に炊いて残りは冷凍冷凍〰。



ご馳走様でした!



風邪やっと鼻水程度になりました😅
だんだん時期的に職場のレストランは忙しい日が減ってきて。楽になってきたかんじ!

人がいないから6連勤中だけど、この時期ならなんのその!だな(笑)


また、まかないでも載せます❤



にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村



おうちごはんランキングへ


関連記事
スポンサーサイト

テーマ : 料理
ジャンル : 趣味・実用

tag : 料理 夕飯 おかず 晩ご飯 ワンプレートご飯 おから料理 じゃがいも料理

コメントの投稿

Secret
(非公開コメント受付中)

ウチの子たち♪
最新記事
検索フォーム
カテゴリ
アルバム
アルバム
フリーエリア
プロフィール

☆3月生まれのレイ☆

Author:☆3月生まれのレイ☆
子育て11年!
家事に育児にお仕事に・・・と、充実というのか忙しくというのか、過ごしてます!

2017年4月に里親募集の子猫ちゃんを家族として迎え入れました(^.^)

料理を中心に、猫のこと、子供や学校のこと、仕事のこと、気まぐれな更新ですが載せてます★
猫好きの方もぜひ、遊びにきてください(^∇^)

月別アーカイブ
カレンダー
10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
カウンター
検索フォーム
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
RSSリンクの表示
blog ranking
モラタメ