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小学生弁当~(全粒粉サンドイッチ♪)

先日、四年生の次女の校外学習でした。

今回は、このサンドイッチ用のお弁当箱を使いたいからってことで、サンドイッチをリクエストされました。(笑)

単純~💦😅



サンドイッチのパンは、全粒粉のパンを使って、大人女子向けにしちゃったけど👩
全粒粉パンは全然おいしく食べてくれるウチの子供たちなので助かります!


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menu

全粒粉サンドイッチ三種
🌑ペッパーチキン、クリームチーズ、塩キュウリ
🌑トマト、チーズ、レタス
🌑たまご
☆ミッフィーかまぼこ
☆ゆかりふりかけのオイルパスタ
☆ピンクグレープフルーツ




こんなキャラクターのかまぼこ?
全然買うことなかったけど、
半額になってたから買ってあげたww

まだ次女はこうゆうのも、カワイイ💓って喜ぶんだよね😂


朝御飯に私もパクっと。
全粒粉サンドイッチ、美味しくいただきました‼





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パパさん弁当(No.53)夕飯の残り詰め込み弁!

昨日今日はお祭りで、子供たちはそれぞれのお友達と夜店をまわり、私はPTAのパトロールが連日ありました(笑)

プールも各地でオープンしたし、猛暑で三連休だし、ものすごく夏休み気分ですけど、あと一週間学校ありますねww



パパ弁当です。

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見ての通り、夕飯の残りをそのまま(笑)


解説もいらないわ、こりゃ(笑)



W杯決勝戦、今夜楽しみです~💓


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パパさん弁当~(No.52)スコッチエッグ!!

スコッチエッグに時間を費やしたお弁当~(笑)

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menu

スコッチエッグ
☆三種ふりかけお星様ご飯(鮭ふりかけ、ゆかり、桜でんぶ)
☆ズッキーニとキャベツと人参の和え物
☆味噌きゅうり
☆海苔巻きお魚ソーセージ


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ただのゆで卵ではなく、おでん風に煮ておいた煮玉子で、スコッチエッグ~‼
卵でだいぶカサ増しです(笑)
ひさびさのスコッチエッグは夕飯にもして、子供たちに大人気でした!




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パパさん弁当(No.51)パン三種弁!

あと30分でセネガル戦。⚽

ドキドキ💦




ちょっと前のお弁当ー!
パン弁当です🍞

簡単だけど、わざわざ朝からチキン焼いて、

わざわざ生クリームホイップして!(笑)


とりあえず三種類。


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ロールパンと、もっちりホワイトドッグパンで。


menu

☆パクチー☆チキンエッグサンド
☆甘酢チキンサンド
☆ブルーベリー生クリームパン



甘酢チキンにシーザードレッシングにミニトマト、って組み合わせがなかなか合う(笑)


隙間にヨックモック🍪は特別おやつです。(笑)







あ!!
今日は中村俊輔のお誕生日だぁ✨
昔から忘れられないwww



きっと縁起いいはず!(笑)
頑張ってほしい、日本⚽






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パパさん弁当~(No.50)牛スジ煮込み弁当!

めんどくさいので、牛スジ煮込み乗せちゃいました!


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menu

☆牛スジと新じゃがの煮込み
☆青のり炒飯
☆チーズインポークソーセージ
☆キャベツと大根と水菜のにんにく醤油和え







ほんと手抜きで、前の日の晩ごはんのおかずそのまま!
鰯の蒲焼きと牛スジ煮込みを頑張ったので、もうお弁当頑張れませんでした(笑)

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こんな弁当もありあり!




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パパさん弁当~(No.49)かき揚げ弁当!

なかなかブログ更新までたどり着けない日々。(笑)

いつかのお弁当~‼

豆苗と玉ねぎと人参でかき揚げ作りましたヾ(o´∀`o)ノ

ついでにちくわ天も(笑)揚げました。

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menu

☆豆苗、玉ねぎ、人参のかき揚げ!
☆ちくわ天ぷら
☆牛肉とニンニクの芽のオイスターソース炒め
☆ウインナー
☆卵焼き




これ、みんな結構好きなお弁当なんじゃないww
わかんないけど!



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運動会のお弁当(今年は四人分♪)

投稿遅れちゃった!💦

今年の運動会のお弁当です!
もう一週間も前のことですが(^^ゞ



今年は長女は六年生で最後の運動会でしたが、親たち来れなかったので四人分です。

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安く買えたお肉と安く買えた野菜のみで考えたお弁当なので、すごくリーズナブルです~😂

フルーツは高いので。みかんの缶詰でゼリーにしました✨😅
淡いグリーンのチョコペンで日付入れて😅


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menu

🌟ポークソーセージのおむすび
🌟海苔塩おむすび(ツナマヨ、梅干し、おかか)
🌟美味しい唐揚げ
🌟フライパンローストポーク
🌟野菜の豚肉巻き(ごぼう、人参、いんげん)
🌟皮つき新じゃがフライドポテト
🌟卵焼き
🌟とうもろこし
🌟スーパースプラウトの自家製アンチョビパプリカソース
🌟二色の酢キャベツ
🌟揚げアスパラ
🌟ブロッコリー&ミニトマト




前日下ごしらえ↓

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当日は四時半から焼いたり揚げたり始めました💚

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唐揚げは、にんにくや生姜のすりおろしもだけど、玉ねぎのすりおろしで揉みこんでます、最近は!


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これは、アンチョビ、オリーブオイル、白ワインビネガーと、パプリカ、などを適当にミキサーにかけたドレッシング!




とても暑い日だったので、お昼直前まで家にお弁当置いておいて、取りに行きました!


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朝は、四時に席を取りに並びに行ったパパ。
私はお弁当と子供と自分の支度して、
今年はPTA役員のため早く行かなきゃいけなくて、大変でしたが😅



無事、お姉ちゃん最後の運動会は組体操もよく頑張っていて!
みんながどれだけ練習頑張ってきたか、見ただけでうるうるきましたさ!

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親子二人三脚も一緒に出て!

二人とも赤組で、わずかな得点差で白組に負けちゃったけど、楽しい運動会になりました‼


長女は六年生で勝ってたら、六年連続優勝だったのに、惜しいなぁ😂


妹小4もソーラン節、頑張ってました!(笑)
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このランキングバナーのお弁当は、何年前のかなぁ。よく頑張っていたな、昔(笑)

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パパさん弁当~(No.48)ケチャップライス豚肉のっけ!

ああ、だいぶブログご無沙汰しちゃってます。
とりあえず、五月わずかな日数でしたが。これが五月ラストのお弁当でした!

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menu

ケチャップライス
★豚肉ガーリック炒め
★油揚げとほうれん草の白だし煮
★人参キャベツもやしのナムル
★卵焼き



お米も炊いてなくて(笑)
冷凍ご飯でケチャップライス

だけど横には和風な油揚げの煮物まで😅

ごちゃ混ぜですが、埋まれば🆗!
それがパパのお弁当

そして、我が家のサビネコさん。
相変わらずのびのびと暮らしてます(笑)

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次に、6月頭にあった運動会のお弁当を載せますね~🍱





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★お昼寝にゃんこのキャラ弁★

今日は次女(小四)の校外学習で、
またお弁当

来週末は運動会もあるし、お弁当いっぱいだなぁ~。


今回のお弁当は、布団に入ったネコちゃんのお弁当です😆

20180525105728ce2.jpg

今日ウチの子、風邪気味で食欲イマイチなのです。

だからおかずは、、、
いつも余計なお野菜いれがちだけど、好きなものだけにしてあげて😅少な目に(笑)

ご飯も下にうっすら敷いて。
あとは大好きな甘い卵焼きメインのお弁当ですね~⤴

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menu

★甘~い卵&塩ご飯で、お昼寝にゃんこ
★赤いウインナー(チーズで日付入り)
★牛肉と新玉ねぎのすき焼き風
★焼きベーコン入りポテトサラダ
★ミニトマト&レタス




立体リラックマが卵のお布団につつまれた、かわいいオムライス弁当をよくネットで見かけてたので、

リラックマにしようかと思ったけど、

やっぱり猫好き次女にはネコちゃんだなっと、
簡単な白いネコでお昼寝弁当q(^-^q)



唯一ショックだったのは、さっきまでちゃんと髭がピンとしてたのに、写メしたときには変な方向になっていたww

今の今まで気付きませんでした😅


ま、いっか!気にしない(笑)




ちなみに今日のうちのサビ猫さんは。

20180525111220504.jpg

早朝からキッチンのこんなとこに潜入していました。。。
アチャー( ノД`)…

ちょっと開けたすきに入り込んでたらしい。

探しました😓

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パパさん弁当~(No.47)ハーブ焼きチキン!とウチの猫。

なんだか、
地味弁になっちゃったけど(笑)

最近お弁当の日そんなになくて気抜けします!

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menu

★鶏もも肉のローズマリー風味焼き
★焼きジャガ
★ほうれん草と油揚げの荷物
★キャベツのナムル、チーズ入り
★カリカリ梅ひじきふりかけのご飯



今日のは、前の日の夕飯のおかずを詰めただけの手抜き弁当です!
朝なんも作ってないwww




サビネコ😹ツナちゃん♀

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いつもツンデレで、可愛がっても逃げていくタイプだけど、この日は夜中ソファーにいた私のとこにわざわざ二階から下りてきて、ちょこんと寄ってきて寝た‼

こうゆうの毎日やってくれーっっ!



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小学生弁当~(鶏手羽チューリップ揚げ★)

全校遠足のときのお弁当、アップするの忘れてました😅

かわいい簡単💓黒猫キャラ弁です!
影のような後ろ姿で目も作らない簡単バージョン😍

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menu

★鶏手羽元のチューリップ揚げ
★卵焼き
★ゴボウとピーマン、パプリカのきんぴら
★チーズさつま揚げの胡麻油焼き
★ミニトマト
★塩ご飯
★花麩揚げ
★黒猫海苔チーズ
★キウイ


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この前はパパ弁当で、レンジでできる唐揚げに挑戦したけど、

やっぱり鶏肉は油でカラッとサクっとじゅわっと揚げたい(^o^ゞ と、思っちゃったので、今回は節約少なめ油でちゃんと揚げました(笑)
朝のお弁当のときと、その日の夕飯にも揚げて、美味しくいただきました‼

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骨付き肉も、チューリップ揚げなら、食べやすいよね!
もちろんお肉半額ゲットの節約技でお弁当でした!



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小6女子弁&パパさん弁当(No.46)☆

またまた六年生の長女の校外学習でした✨

お弁当、今回はキャラ弁ではないですw
薄焼き卵と豚肉と塩ご飯をサンチュで巻いた、かわいい美味しい俵むすびです😆

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menu

☆豚玉むすびのサンチュ巻き
☆牛肉とマッシュルームのトマトペンネ
☆新ジャガのポテトフライ
☆ほうれん草豆苗ソテー
☆ミニトマト


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パパの弁当は二の次~‼←先に出るのに(笑)

おかず一個入れ忘れたしww

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朝からあれこれ、キッチンごった返しですが😅
一応頑張ったのです。キャラ弁でもないけど!
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ペンネに絡めたトマトソースは、
牛肉、玉ねぎ、マッシュルーム、ズッキーニ、を塩コショウ、ローズマリー、コンソメ、ケチャップ、にんにく、コーヒーミルク、などで煮込みました!

ご飯は、サンチュ、甘い薄焼き卵、醤油と砂糖とソースで焼いた豚ロース、で巻いて、すきやきふりかけでかわいく!(小学生弁当のほうだけね!)

ポテトは皮付き新じゃがに塩コショウと片栗粉まぶして、グレープシードオイルで揚げました~✨

これは子供が大好き間違いない!
でも朝から、この揚げ物の油の小鍋、ひっくり返して😭キッチンの床やばいことになりました😭



うちのツナは、避難(笑)

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パパさん弁当~(No.45)レンジで唐揚げ!

全然こうゆうの使わないんだけど、もらったから使ってみた、揚げない唐揚げ粉!
鶏肉にまぶしてレンジでチン❕ってやつで。
簡単にお弁当にしてみました。

201805142352300bb.jpg

menu

☆レンジで鶏肉唐揚げ
☆えのきとパプリカとピーマンのバター醤油炒め
☆小松菜のお浸し
☆茹で人参
☆トマト
☆明太マヨご飯



んー。あえていえば、、、
やっぱり唐揚げは油で揚げたい!
と改めて思った感じ?!

手軽さとヘルシーさと油使わないで楽なことはいいけどね🍀

味は家では出せないコンビニチキン系のお味で美味しいけどね!




おまけ!😹📷

次女と。ツナ。

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パパさん弁当~(No.44)ハムカツ海苔弁!

ハムカツ海苔弁!いろいろおかず💞

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menu

☆ハムカツ&卵焼き海苔弁
☆大根と挽き肉の炒り煮
☆エリンギとパプリカのペッパーソテー
☆ポテトサラダ
☆塩ゆでむね肉の煮汁漬け
☆ミニトマト

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ハムカツどーんと乗せるより、
かわいく節約弁当ですな。(笑)

おかずはたくさん作って朝御飯や夕飯に小出しにして品数増やす!(^-^)v





ツナがうちに来た日の写メ↓
かわいかったなぁ💓

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パパさん弁当~(No.43)干しエビおむすびとポテサラ!

今日は、年で一番忙しいGWの勤務の疲れが絶対に来てると思ってたので、休みだけど午前中は予定も入れず‼
朝、子供達送り出してから、軽く掃除して、
あとは二度寝しました(笑)

おつかれ私!(笑)



こちらも更新してなかったGW前のお弁当です!

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menu

☆干しエビと大葉の俵おむすび
☆豚バラブロックの味噌焼きスライス
☆水菜サラダ
☆新ジャガでポテトサラダ
☆椎茸のピザソース焼き
☆ピーナッツサンド
☆キウイ



豚バラのかたまりのにんにく味噌焼き!
ビール揉み込んでグリルで焼いたから、やわらかーい!

ポテトサラダは大量生産!

椎茸のピザソース焼きなんて簡単すぎて!
石突きとってピザソース&マヨ塗ってトースターで焼くだけ!

おかずがないときのフルーツと、ピーナッツサンドまで登場🎵

これでなんとか完成!



ツナも元気です(笑)

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パパさん弁当(No.42)ちょっと下手くそなお弁当!

更新がだいぶ遅れました。

GWが終わりました。

年で一番仕事忙しいのがGWなので、やりきった感はめちゃくちゃあります。

帰ってご飯の支度もずらして、まず寝ました。😅


やっと明日がお休みです。


GW前のお弁当ですね。

なんで、鮭フレークの上に、こんなイマイチなラインをカニカマで作ろうなんて思ったんだろ。失敗だわ(笑)

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menu

☆鮭フレークとレモンカニカマのご飯
☆ささがきゴボウとパプリカとピーマンのきんぴら
味付き玉子
☆きゅうりの浅漬け
☆ハム海苔チーズ
☆ミニトマト



二日寝かせた味玉
しょうゆ、みりん、にんにく、生姜、塩、だし汁、を混ぜたものにゆで卵を浸しておいただけです。が、これ、みんな大好きなので卵100円のときにたまに作ります!

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次もお弁当載せます~⤴







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小6女子弁☆スヌーピーのキャラ弁!

パパさんの適当弁当とは違って、
子供のお弁当だとちょっと真面目に作ります!(笑)

長女はスヌーピー好きなので、
シンプルなスヌーピーのお弁当にしました。

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ああ、キャラ弁懐かしい💓
幼稚園時代は毎日作ったなぁ✨



今日のおかずです😆

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menu

スヌーピーおにぎり
☆ウインナー
☆挽き肉入り卵焼き
☆刺身こんにゃくとベーコンのソテー
☆茄子のオリーブ油焼き
☆かぶのコンソメ煮
☆ミニトマト
☆オレンジ



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たいしておかず入らないお弁当箱だけど、
残りは朝ご飯になりました😃



今日シフト見間違えて、出勤時間勘違いし、一時間も遅く行ってしまった、、
ううー😣
申し訳ない。




明日は学校の役員決めです。
六年でやることに❗😅

今年はどれだけ、仕事を削って、無給の役員の仕事に時間を費やすのか、考えるだけで恐ろしい(涙)(;==)」L(==;)



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パパさん弁当~(No.41)椎茸ご飯とスパム。

至ってシンプルな 椎茸のみの炊き込みご飯🍚
長女の希望🎵でした(笑)

あとは大好きなスパム~⤴

文字色
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menu

☆椎茸ご飯
☆スパムのオリーブ油焼き
☆鶏肉の生姜ソルト焼き
☆レモン風味カニカマの大根サラダ
☆キウイ


普通に美味しい(笑)
椎茸は長女が大好き!⤴

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カニカマ❗赤じゃないのなんて初めて(^-^)v
これはこれでさっぱりレモン風味が美味しかったです😆

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スパムは私が大好きで、ちょっと高いけどね(笑)

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鶏肉は生姜の絞り汁と塩でもんで、片栗粉つけて胡麻油で焼きました!

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これ、先週の最後のお弁当ですが、今週は出張ばかりで!弁当一回かなぁ😁

その代わり、今朝は長女の校外学習でお弁当でしたな🍙💓

これはまた後程載せますー🎶







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パパさん弁当~(No.40)親子丼。

まだやってなかった親子丼弁当

あまりにとろっとろの半熟はお弁当には向かないだろうし😅逆に難しい(笑)

むね肉と新玉ねぎで!

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おかずに悩まなくていい⭕⭕丼!がこれからもたくさん出てきそう(笑)



menu

☆親子丼
☆焼きシュウマイ(市販レトルト)
☆焼きかまぼこ
☆椎茸、大根の葉、小松菜、パプリカの、ほんだし炒め










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パパさん弁当~(No.39)厚切りベーコン焼きうどん

このうどんは、手延べうどんでコシがあって本当に美味しいです🍀
焼きうどんにするのももったいないくらい!
朝御飯はこのうどんでしたので、残りを焼きうどんに!


なると半額‼久しぶりに買いました😆
子供たちは好きなんだよね~

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menu

☆ベーコンと小松菜とキャベツの焼きうどん
☆挽き肉ともやしとパプリカのオムレツ
☆水菜と人参のサラダ
☆なると




たまにはうどんもいいかもね‼








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パパさん弁当~(No.38)カラフルラタトゥイユ&蓮根ジェノベーゼ

ちょっと前回あまりに手抜きだったから、

手間をかけたつもりのお弁当です。

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menu

☆鶏の味噌焼き
☆カラフルラタトゥイユ
☆蓮根とツナのジェノベーゼ
☆カレーピラフ
☆白米&ピリ辛舞茸のせ




ズッキーニ、パプリカ2種、
ナス嫌いな人なんで、じゃがいも、キャベツで、ラタトゥイユ~‼

ご飯も二種類、その上におかずだし
パスタもあって。
ボリュームは在るんじゃないかな?








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パパさん弁当~(No.36)むね肉で美味しい焼きチキン!!

これまた適当&節約の100円以下弁当だな🎵

国産鶏むね肉100g48円をひさびさに目にして、
迷うことなく買い物かごへ。

塩とお酒でもみこみ、時間おいてから、片栗粉まぶして胡麻油で表面かりっとするまで焼きました!


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menu

キムチ炒飯!➕枝豆、岩のり
☆鶏むね肉の焼きチキン
☆小松菜と人参と玉ねぎの黒酢餡炒め
☆もやしとキャベツのアンチョビサラダ






毎日お昼は節約なのに、弁当の何倍もタバコ代がかかるパパ。。。
お昼代浮かせて、健康もそこそこ考えて、お弁当持たせてるのに、
高くて身体に悪い煙草を毎日一箱吸う。

それだけがいつも、節約の意味も栄養気にする意味も、わからなくなって、悔しくなる。。。(-_-)/~~~








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パパさん弁当~(No.35)エビフライ&白身魚のフライ!


冷凍の、揚げるだけ!のエビフライと白身魚のフライが、賞味期限近いからと40%オフになってて!

めったに買わないけど、
これ、お弁当にしちゃえ!と買いました(笑)


手作りではないフライですが😅

しかし!
グレープシードオイルで揚げた健康的なフライです(笑)



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menu

☆エビフライ
☆白身魚のフライ
☆卵焼き
☆ブロッコリーとキャベツのバター炒め
☆黒豆(実家より)
☆混ぜ込み鮭ワカメのご飯




だいぶ手抜きでーす!

でも朝から揚げ物しただけ頑張ったと言うことで(笑)
みんなお弁当ならよくやってるんだろうけどもw








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パパさん弁当~(No.34)材料費100円以下弁当!w

お弁当が続くと更新がどんどんたまるw

まあ、ひとまず。
この前の夕飯の記事の、次の日のお弁当


最近写真撮る余裕もなくていくつかお弁当飛ばしてますが!雑だから写真に残すほどでもないものばかりだしちょうどいいくらいの出来のが増加中(笑)



こちらは節約弁当~🍱

まぐろのあらがたっぷりを入ったパック、100円でゲット。
しかもほとんど身しかない食べるとこたっぷりのラッキーすぎるパックでした❗💙
さっそく煮付けて、子供たちも留守番の日のお昼御飯のおかずになりました。


これはその100円で購入した1/4から1/3程度の量なので、30円分くらいの魚と、夕飯の残りの簡単なおかずで、80円程度の激安弁当といえるね(笑)

moblog_629e09dc.jpg

menu

☆まぐろ煮丼
☆人参のソテー
☆フライドガーリック
☆油揚げトースター焼き(焼き肉のたれ風味)
☆大根とじゃがいもの煮物
☆ブロッコリー&トマト



やっと野菜も安くなってきて大根も99円で買えたし!
お弁当に入るのなんてこの程度だから、大根10円もかかってないか!


全てが安く購入でき、激安弁当となりました!


毎日こうしたいくらいだぁ(笑)

でもそれには、ものすごく上手な買い物が必要だね~😰




やっと今日から給食開始で、お昼ご飯の支度が減りました😆そこだけは学校感謝!


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パパさん弁当~(No.33)お赤飯&えのきトマトソースのニョッキ!

昨日から学校も始まり、娘たちも、六年生四年生になりました😆

六年生かぁ。
卒業まであっという間なんだろうな。。。





パパさんはここから一週間は外出なしの社内でお弁当らしいので、久しぶりにお弁当が続きます。
寝坊できん。。。



今日のお弁当🍱

201804070011158b7.jpg

menu

☆お赤飯の俵おにぎり
☆自家製ニョッキ!えのきとブロッコリーのトマトソース
☆ジョンソンヴィルのソーセージ
☆もやしの岩のり炒め
☆キャベツと油揚げの麺つゆ炒め
☆さつまいも




ニョッキは長女が大好物!
じゃがいも一個9円セールでたくさん買えたので久々に作りました♪
有り合わせで、トマト缶と岩塩とケチャップとコンソメとローズマリーで煮込んだえのきブロッコリーのトマトソースを作りました。


お赤飯はもち米代わりにスライスしたお餅と小豆で炊きました☺







今日は、遅番だったので、

朝からお弁当&朝ごはんと、
午前下校の子供たちのお昼と、夕飯の煮込み料理
を作ってから仕事に行きました。

お昼&夕飯も久々に載せようと思いますー!
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パパさん弁当~(No.32)鶏むね肉のレモン醤油酒蒸し!

ひさびさのお弁当~。

外出や日帰り出張も増えて、弁当いらない~!が続いてました!
ちなみに明日からも出張だわ。

20180407001521271.jpg


menu

鶏むね肉としめじの、パセリ&レモン醤油酒蒸し
☆水切り豆腐とハムトマトのケチャップ炒め
☆豚肉と舞茸と玉ねぎ、水菜、人参の中華炒め
☆ご飯



丸ごと鶏むね肉に、にんにくと塩を揉み込んで、お酒で蒸し焼きにして、レモン汁とパセリと醤油などを入れてさらに蒸してカットしました!

朝ご飯&お弁当用に前夜に作りました☺



木綿豆腐は、最近はだいたい一晩キッチンペーパーで水切りして料理に使うことが増えました!

豆腐カツ、揚げ出し豆腐はもちろん、豆腐お好み焼き、豆腐ハンバーグ、豆腐つくね、豆腐チーズケーキなどなど、なんでも活躍中(^∇^)





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パパさん弁当~(No.31)ドリア&豚肉サラダ!と今日の猫。

グラタン✖ドリア弁当と、飼いのツナの写真です😽


まさに、晩御飯で作ったものをそのままお弁当に活用で、楽しました。(笑)

moblog_1f13282b.jpg

menu

☆鶏肉とほうれん草のグラタンドリア
☆豚肉サラダ(レタス、水菜、人参、豚肉、ミニトマト)


いやー、久々にレタス100円で買いましたよ

まだまだ高いしこの日だけの特売だけど!
水菜やほうれん草は、最近やっと、100円くらいで見かけるようになりました!



グラタンとパン、サラダとスープが夕飯。

で、
このソース、マカロニもしっかり入ってますが。
20180312230958923.jpg
パパのお弁当にはこれをドリアにしちゃいました!

お米はわざわざコンソメで炊き上げてあげ。。。

鶏肉、ほうれん草、玉ねぎ、しめじの入ったホワイトソースとチーズとパン粉を乗せて、とりあえずレンジでチンして、チーズをとろけさせ❗

このお弁当箱では、まさかオーブンに入れては焼けないので

仕上げは、バーナーで。(ちと、弁当箱のフチが危険だけどね😅)




そして、我が家のツナちゃん。

そろそろ一歳になったと思います!
(保護された子猫だったから誕生日わからないけど、3月上旬と言われてました。)


冬になる頃、ネットで買ったこちらのペット用クッション。

なぜか、ずっと、どう誘導しても、足を踏み入れてはくれませんでしたが。

moblog_8095bbdf.jpg

やっとやっと🎵

この前、帰宅したときに、ここで寝てくれてるのを発見❤

無駄になったなー、と思ってたので、
めっちゃ大喜び🎵😍🎵

記念の一枚です✨









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パパさん弁当~(No.30)エビチリ!ソース焼き飯!

やっと本日分のお弁当まで追い付いた!(笑)

日付入りのお弁当
転職したの1月だから、ほんと、数からすると、
出張や出先でのお昼でお弁当不要な日も結構あったんだなーっ!

30回目のお弁当は。

201803092346006a5.jpg

menu

☆豚肉とパプリカのソース焼き飯
☆猫&日付入り海苔チーズ
エビチリ😆
☆真鱈のムニエル
☆ミニトマト
☆ブロッコリー
☆きゅうり
☆クリームチーズ


手間かけた風に見せかけて、エビチリと真鱈は晩御飯の残りだから超簡単です!

お米が切れてしまい!
冷凍しかなかったので、ご飯は炒めました😅


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パパさん弁当~(No.29)タレ焼き肉丼!

お弁当です。

出張や外出のときはいらないので、なんとか続いてます。(笑)

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menu

☆牛肉&豚肉の焼き肉丼
☆干しエビと豆苗ともやしの胡麻油炒め
☆ちくわソテー
☆リコピン人参のグラッセ
☆ハム&薄焼き卵



最近安かったのでリコピン人参って赤いリコピンたっぷりの人参を買って使ってます😉



昨日今日の大雨で、職場のレストランはすっかり暇で、まかないをいただきに行ってるような感じでした😅あはは(笑)



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パパさん弁当~(No.28)ぶりのアマニ油焼き&イカマリネ。

お弁当~🎵

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menu

☆鰤とアスパラのアマニ油焼き
☆イカのマリネ
☆しらすとキャベツのペペロンチーノ
☆舞茸バターソテー
☆チーズインウインナー
☆カリカリ梅ご飯と鮭ふりかけ


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鰤は、アマニ油で、ニンニクと塩と酒のみでシンプルに焼きました!

カリカリ梅なんて久々に買ったぁ(笑)




以上!



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☆3月生まれのレイ☆

Author:☆3月生まれのレイ☆
子育て11年!
家事に育児にお仕事に・・・と、充実というのか忙しくというのか、過ごしてます!

2017年4月に里親募集の子猫ちゃんを家族として迎え入れました(^.^)

料理を中心に、猫のこと、子供や学校のこと、仕事のこと、気まぐれな更新ですが載せてます★
猫好きの方もぜひ、遊びにきてください(^∇^)

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